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14 mars 2012

Testez votre niveau de stress :

Quel est votre niveau de stress ? “Je suis stressé, je ne supporte plus mon travail, c’est trop stressant…” Stress, ce mot d’origine anglo-saxonne, d’abord utilisé par les médecins pour désigner la réaction physiologique de l’organisme à une agression...

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14 mars 2012

Je teste mon estime de moi

http://www.psychomedia.qc.ca/tests/echelle-d-estime-de-soi-de-rosenberg

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14 mars 2012

La gestion du stress

Domaines d'application > La gestion du stress Une demande de plus en plus pressante Le stress est présent dans différents domaines : au travail, à l'école, en conduite et dans les transports. Et pourtant, hier étions-nous plus stressés ? Vous avez des...

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12 mars 2012

Confiance en soi, harmonie, optimisme

Nous n’allons bien que si nous nous mettons volontairement du côté de la vie. Le professeur Gerald Hüther, neurobiologiste à l’université de Göttingen-Heidelberg dit ceci : "Pour guérir, tout être humain a essentiellement besoin de trois éléments, de...

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12 mars 2012

Le corps subtil

Nous devons entrer dans le corps pour pouvoir le dépasser et découvrir que nous ne sommes pas lui. Quand on assimile le « je » au corps physique qui est destiné à vieillir, à se flétrir et à mourir, la souffrance fait tôt ou tard toujours surface. Ne...

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12 mars 2012

Le bien-être psychique est un travail sur soi de tous les jours

" La vie est un Tout. Le grand cercle de l'expérience terrestre englobe tous les domaines de l'existence, petits et grands, obscurs et lumineux, joyeux et tristes. La vie est une suite de naissances et de morts, de pertes et de gains. La vie nous donne...

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11 mars 2012

Hypersensibilité : force opposée à un monde agité

Entre 15 et 20 % des gens sont hypersensibles. Ces dernières années, ce trait de caractère est devenu est plus en plus populaire. Si ce phénomène est avant tout perçu comme un problème, la force de l'hypersensibilité est depuis peu au centre de l'intérêt....

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10 mars 2012

Nous ne faisons que passer.

« La vie est une côte. Tant qu'on monte, on regarde le sommet et on se sent heureux mais lorsqu'on arrive en haut, on aperçoit tout d'un coup la descente et la fin qui est la mort. Ça va lentement quand on monte mais ça va vite quand on descend. Respirer,...

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10 mars 2012

Lettre à une amie

"Où va l'âme vagabonde? Où va la conscience errante? Aujourd'hui est une gare de départ, demain est une destination. La vie est un chemin, l'existence est un voyage avec notre conscience pour tout bagage. Pour que nos pas aient un sens, il faut avoir...

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9 mars 2012

S'accueillir

Pleurer, c’est risquer de paraître sentimental… Tendre la main, c’est risquer de s’engager… Montrer ses ressentis, c’est risquer de s’exposer… Faire connaître ses idées, ses rêves, c’est risquer de s’exposer… Aimer, c’est risqué de ne pas être aimé en...

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